Salam Redaksi

Selamat datang di Suara Demartha

Jumat, 29 Januari 2010

berpisah untuk dikenang


sudah hampir satu tahun ku jalani sebagai anggota BEM KM FK UNAND
duduk di jajaran direksi sebagai staff infokom
begitu banyak momen indah yang terkenang
begitu banyak momen tawa yang terngiang
antara aku dan seluruh keluarga baruku di kampus hijau fk unand

tak terasa
kini telah berada di akhir kepengurusan tahun 2009/2010
tak terasa ketua bem terpilih 2010/2011 sudah akan meraih tahta bem tahun ini dengan jajaran kabinet yang baru melengserkan kabinet yang lama
tak terasa seluruh amanah telah terselesaikan
tak terasa letih di badan
tak terhitung berapa putaran roda motor ku menuju sekre bem untuk memenuhi tugas yang di amanatkan kepada ku
tak terhitung jumlah peluh di keningku
tak terhitung kerut wajah yang tergambar di wajahku
saat menemui rintangan selama di kepengurusan ini

tapi untung ada mereka
mereka yang kembali menghiasi wajah ini dengan senyuman
mereka yang kembali meredakan api amarah yang ada di dalam dada ini
mereka yang ada di saat ku letih
mereka yang menghiburku disaat ku susah
mereka yang merangkulku di saat ku jatuh
mereka yang memapahku disaatku tak sanggup melangkah
mereka yang menguatkanku disaatku lemah
mereka yang mengingatkanku ketika ku salah


mereka sang guru
mereka teman-temanku
sahabat sahabat sejatiku

tak rela rasanya melepas kalian semua
tak sanggup untuk kehilangan kebersamaan yang kita bina
tak sanggup berpisah dari keluarga kecil di rumah munggil belakang FK
sekre tercinta

mungkin tak ada lagi gelak tawa yang sama
tak ada lagi hinaan mesra
tak ada lagi nyanyian merdu nan gila


tapi ini dunia
dengan sang waktu yang terus berputar
dimana ada awal pasti ada akhir
awal yang kita buka satu tahun yang lalu
mari kita tutup dengan akhir yang manis
kita simpan semua di album kalbu
kisah kisah terindah
antara kau dan aku


mohon maaf bila dalam satu tahun ini ada sesuatu yang tak berkenan
ada sikap yang tak teladan
ada prakata berupa hinaan

salam sayang dari ku
staff infokom 2009
untuk para sahabat ku di bem 2009/2010

perjuangan belum sampai disini

HIDUP MAHASISWA!!!!!

Minggu, 24 Januari 2010

MAHASISWA TUNTUT SBY MUNDUR



masih terngiang di telinga kita sorak sorai 1998
sorak sorai rakyat menuntut keadilan
sebuah keadilan dari pembaharuan
sebuah pembaruan yang harus di bayar dengan darah dan air mata
sebuah pembaruan yang bernama REFORMASI

12 tahun telah berlalu
di mana zaman sudah mulai maju
di mana reformasi yang di tuntut rakyat sudah berjalan cukup lama
di ibaratkan manusia
sang reformasi telah beranjak remaja

tapi
apa yang kita rasakan?
sama saja?
atau lebih burukkah?
tak di pungkiri mengapa terdengar isu 30 Universitas di jakarta menuntut kemunduran SBY di 100 hari kerjanya di periode ini

tindakan ini di canangkan akibat dianggap gagalnya kabinet ini menyelesaikan masalah Century. Ketidak berhasilan dalam 100 hari adalah wujud gagal bagi pemeirntah dalam memimpin Indonesia selama ini.

sekarang bagaimana kita menyikapinya saja
karena sebagai mahasiswa kita memiliki sebuah idealisme dan pemikiran serta cara pengambilan strategi yang dinamis.
apakah dengan cara seperti ini kita dapat mengembalikan kesejahteraan bangsa

kita jangan hanya mengkritik
tapi kita harus punya solusi
itulah mahasiswa yang sebenarnya

HIDUP MAHASISWA

ARAH KIBLAT BERUBAH



akhir-akhir ini bumi semakin rajin mengubah posisi lempengannya
hal ini dapat kita rasakan dengan adanya gempa yang terus menerus menghampiri negri ini
seperti halnya september lalu,
gempa besar berkekuatan 7,6 SR yang menggoyang padang selain menyebabkan berubahnya posisi tanah juga merubah posisi kiblat kita

arah kiblat kita adalah ka'bah yang ada di kota makkah
pergeseran lempeng yang terjadi di atas permukaan ini membuat arah kiblat di indonesia bergeser sekitar 0,7 sampai dengan 1 derajad dan hal ini kemungkinan akan terus berubah hingga pergerakan lempeng ini menjadi stabil.

lantas sah kah sholat kita?
yang tahu hanya Allah SWT


seperti kisah dibawah ini

Masjid Qiblatain yang terletak di atas sebuah bukit kecil di utara Harrah Wabrah, Madinah, memiliki dua kiblat. Satu menghadap kakbah di Makah dan satu lagi menghadap ke Masjidil Aqsa di Palestina.

Sejarah masjid ini bermula ketika Rasulullah SAW mampir ke kota ini, pada saat perjalanan hijrah dari Makah ke Madinah. Di tempat tersebut, Nabi mendengar ada salah seorang penduduk bernama Ummitasyar yang baru saja ditinggal mati anaknya.

Nabi pun lantas bertakziyah ke rumah Ummitasyar untuk menyatakan belasungkawa. Untuk menghormati kedatangan nabi, keluarga Ummitsayar menyembelih seekor kambing untuk digunakan menjamu para tamu.

Saat jamuan makan akan dimulai, datanglah waktu Salat Duhur. Nabi pun mengajak para sahabat untuk salat terlebih dahulu. Pada saat itulah, turun wahyu dari Allah, yang isinya memerintahkan supaya kiblat masjid diubah.

Wahyu tersebut adalah Surah Al Baqarah ayat 111 “Sesungguhnya Kami, (sering) melihat muka-Mu menengadah ke langit, maka sungguh Kami akan memalingkan Kamu ke kiblat yang Kamu sukai. Palingkanlah muka-Mu ke arah Masjidil Haram. Dan di mana saja kamu berada, palingkanlah muka-Mu ke arah nya. Dan sesungguhnya, orang-orang (Yahudi dan Nasrani) yang diberi Al Kitab (Taurat dan Injil) memang mengetahui bahwa, berpaling ke Masjidil Haram itu adalah benar dari Allahnya, dan Allah sekali-kali tidak lengah dari apa yang mereka kerjakan.”

Diceritakan, saat wahyu turun, Nabi sudah menyelesaikan dua rakaat salat. Karena turun wahyu secara tiba-tiba agar segera mengubah kiblat, maka pada rakaat berikutnya, Nabi langsung memutar arah kiblat. Perubahan kiblat ini langsung diikuti para jamaah. Dengan perubahan tersebut, maka jika sebelumnya arah kiblat menuju ke Masjidil Aqsa di Palestina, maka berubah ke Masjidil Haram, di Makah.

Merujuk pada peristiwa ini, lalu masjid yang dipakai salat dinamakan Masjid Qiblatain, yang artinya masjid berkiblat dua. Hingga kini, masjid masih berdiri kokoh. Masjid Qiblatain, dalam sejarahnya telah mengalami pemugaran.

Pemugaran pertama dilakukan pada tahun 893 Hijriah dan tahun 1543 Masehi oleh Sultan Sulaiman. Pemerintah Arab Saudi sendiri juga telah melakukan pemugaran. Namun pemugaran ini tidak menghilangkan ciri khas masjid. Kini, Masjid Qiblatain menjadi salah satu tempat yang biasa dikunjungi para jamaah haji

tetapi yang terpenting dari sholat adalah niat dari sholat kita
insyaallah sholat kita di terima
karena Allah maha pengasih lagi penyayang
semoga bermanfaat

DEKAN CUP 2010 SUDAH DIMULAI


Tak terasa setahun sudah dekan cup 2009 berlalu. Di saat pesta akbar mahasisiswa fakultas kedokteran UNAND yang lalu dijuarai oleh angkatan 2007, kini telah datang kembali. Seperti tema DC 2008 “dan waktu itu telah datang” lalu. Kini DC 2010 itu semakin dekat. Dengan hawa-hawa Try Out yang bernama “SITOPLASMA” (lagi) membuka persiapan Pergelaran akbar se Civitas akademika ini.


Sebenarnya apakah Dekan Cup itu?

Ajang silaturahim antar civitas akademika fakultas kedokteran UNAND mulai dari mahasiswa (klinik dan preklinik), dokter, residen, dosen serta pegawai yang berada dalam naungan Fakultas Kedokteran UNAND


Sejak kapan DC dimulai?

Usut punya usut, DC telah dimulai semenjak berpuluh-puluh tahun yang lalu. Dimana ajang ini merupakan penyemangat kejenuhan mahasiswa kedokteran yang katanya hobi banget belajar. Secara pasti, tak ada yang tahu kapan pertama kalinya dekan cup ini dimulai.

Apasih fungsi DC?

Ada yang bilang DC merupakan perpeloncoan kedua setelah masa orientasi. Tetapi paradigma ini telah lama di tinggalkan. DC pa saat iniberalih fungsi menjadi ajang keakraban dan penyalur minat dan bakat paramahasiswa yang ada di fakultas kedokteran UNAND

.

Apa saja yang ada di DC?

Secara harfiah, di DC ada bermacam-macam perlombaan.

Divisi Rohani

Disini segala aktifitas kerohanian, seperti tahfidz,shirah nabawiyah, cerdas tangkas, nasyid,teater islami,komik islami puisi islami hingga perlombaan memasak nasi goreng.

Divisi Olahraga

Disini bermacam aktifitas olah raga di pertandingkan. Mulai dari sepak bola, futsal, basket, tenis meja,tenis lapangan,bulu tangkis, catur, hingga pertandingan gelap seperti turnamen domino dan play station juga ada.

Divisi Ilmiah

Sebagai mahasiswa,kita mesti menghidupkan suasana keilmiahan dikampus ini.maka dari itutaklengkaplah jikalau didalam pergelaranakbar ini tidakada nuansa ilmiah. Perlombaan yang diangkat antara lain artikel ilmiah, poster kesehatan, sudoku, TTS, cerdas cermat dan lain sebagainya

Dan yang terakhir...

Divisi Seni

Ilmu kedokteran taklepas dari yang namanya kesenian. Jadi inilah ajang yang banyak di tunggu oleh para mahasiswa. Perlombaan yang di angkatkan antara lain band, akustik, puisi, musikalisasi puisi, solo song, merias wajah, menghias kue, tari dan berbagai ajang kesenianlainnya.


Dan secara nonharfiah di DC membentuk suatu kepribadian kepemimpinan yang mengaplikasikan segala sesuatu yang telah di dapatkan oleh seorang individu mahasiswa baru dari berbagai latihan dasar yang mereka dapatkan seperti LKMM dan LDNI ke dalam dunia nyata. Selain itu berbagai macam pengalaman akan banyak didapatkan. Dari pengalaman kepemimpinan,pengalaman berorganisasi, pengalaman pengonsepan serta pengalaman mental akan mereka dapatkan di DC ini.


Apa pendapat Mahasiswa FK UNAND terhadap DC

“DC itu penting. Karenamenjadisatu-satunya wadah yang melibatkan seluruh civitas akademika” Rahma Tsania Zuhra (Pubdok DC 2007)


“DC itu merupakanwadah untuk mempererat keakraban antar sesama angkatan dan antar angkatan yang lain” Alexander Kam (Danus DC 2007)


“DC itu membuat lelah,ibarat lagu separuh jiwaku pergiI” Marya Solehati (Danus DC 2009)


“DC itu menuntut kita bertanggung jawab dan loyalitas terhadap angkatan” Aulia (Sekretaris II DC 2007)


“DC itu agak di panga-panga gituan juniornya ama seniornya” Dewi Novia Sari (Humas DC 2007)


“Kadang ada konflik di dalm DC itulah bumbu-bumbunya” Mutiara Kamala (Rohani DC 2009)


“DC itu menelanjangi kita sebagia mahasiswa” Engga Demartha (Seni DC 2008)


Nah itulah DC. Semuanya ada disana. Dari suka hingga duka. Dari manis hingga pahit. Tapi ini semua membuat kita lebih kuat dan lebih bijak menghadapi segala rintangan yang ada di dunia ini


Suka duka di DC


“Capek,makan ati,sedih, indah dikenang tapi gak pengen di ulang” Vicky Verdian (OPINA DC 2007)


“Dapat banyak teman baru” Vivi Hafizarni (Seni DC 2009)


“Di bentak senior, dijahili senior, pokoknya korban dari para senior. Tapi itulah yang mengakrabkan kita dengan senior” Bobby Rojas (olahraga DC 2008)


“Bisa tau semua sifat teman-teman” Zara Novita (Rohani DC 2007)


Susah dilukiskan apa itu DC. Susah di ungkapkan bagaimana rasanya DC. Kita harus merasakannya sendiri.dan tiap individu juga merasakan hal yang tidak sama.

Selamat datang DC 2010, selamat berjuang angkatan 2009

Rabu, 20 Januari 2010

PREDIKSI GEMPA DAN TSUNAMI DI SUMATRA


Indonesia pernah mengalami gempa dan tsunami dahsyat di Aceh dan sekitarnya. Gempa dan tsunami serupa yang menewaskan banyak orang seperti peristiwa 26 Desember 2004 itu bisa terjadi lagi di Sumatera. Dan kota Padang yang baru diguncang gempa tahun lalu, sebagai garis bidiknya.

Demikian peringatan yang disampaikan tim ahli seismologi seperti dilansir kantor berita AFP, Senin (18/1/2010). Peringatan itu dituangkan dalam surat untuk jurnal Nature Geoscience.

Tim ini dipimpin oleh ilmuwan terkemuka John McCloskey, profesor di Institut Riset Sains Lingkungan Hidup di Universitas Ulster, Irlandia Utara. McCloskey terkenal sejak prediksi gempa Sumatera yang cukup akurat di tahun 2005.

Dikatakan tim itu, bahaya tersebut berasal dari dari penumpukan tekanan yang terus-menerus dalam dua abad terakhir di belahan parit Sunda (Sunda Trench), salah satu zona gempa paling mengerikan di dunia, yang berlangsung paralel ke pantai Sumatera bagian barat.

"Ancaman gempa penyebab tsunami yang dahsyat dengan skala kekuatan lebih dari 8,5 di tambalan Mentawai tidak berkurang.... Ada potensi timbulnya korban jiwa sebesar tsunami Samudera Hindia tahun 2004," demikian peringatan tersebut.

Tidak disebutkan kapan waktu kejadian tersebut. Namun dengan jelas diingatkan bahaya untuk Padang, kota dengan 850 ribu jiwa penduduk yang terletak di wilayah yang berisiko tersebut.

"Ancaman untuk peristiwa itu adalah jelas dan kebutuhan untuk aksi mendesak sangatlah tinggi," demikian peringatan para ahli seismologi tersebut.

Lebih dari 220 ribu orang tewas dalam bencana tsunami 26 Desember 2004 saat gempa berkekuatan 9,3 Skala Richter mengguncang parit Sunda bagian Utara.

Pada Maret 2005 lalu, McCloskey telah mengingatkan bahwa gempa yang terjadi pada 26 Desember 2004 tersebut telah menciptakan tekanan utama di bagian yang berdempetan dari kecacatan di sebelah Selatan. Dikatakannya, getaran di wilayah gempa dengan kekuatan 8,5 Skala Richter dengan kapasitas yang mampu menciptakan tsunami akan terjadi dan mengingatkan pemerintah setempat untuk bersiap-siap.

Prediksi McCloskey terbukti kebenarannya dalam dua minggu. Pada 28 Maret 2005, gempa dengan kekuatan 8,6 Skala Richter menerjang Pulau Simeulue dan menciptakan tsunami setinggi 3 meter.

Kini tim McCloskey mengingatkan pemerintah Indonesia untuk mengambil langkah-langkah guna menyiapkan diri terhadap risiko gempa bumi berikutnya di Padang usai gempa dahsyat di Padang pada 30 September 2009.

CHIKUNGUNYA


Musim hujan telah tiba, berbagai penyakit mulai berdatangan. Mulai dari flu, demam berdarah, malaria hingga chikungunya.
Disini saya mencoba mencari informasi tentang chikungunya, karena sudah 3 hari ini saya terserang penyakit ini. untuk sekedar informasi saya berikan beberapa informasi seputar chikungunya

Chikungunya
salah satu penyakit yang di sebabkan oleh gigitan nyamuk selain DBD. Chikungunya disebabkan oleh sejenis virus yang disebut virus chikungunya. Virus chikungunya ini masuk kedalam keluarga Togaviridae, genus alphavirus. Penyakit ini dapat diderita oleh anak - anak maupun orang dewasa yang disebarkan melalui gigitan nyamuk.

Gejalanya :
Pada saat virus berkembang biak di dalam darah, penderita merasa nyeri pada tulang, terutama di seputar persendian, sehingga tidak berani menggerakkan anggota tubuh. Gejala tersebut tidak menyebabkan kelumpuhan. Penderita bisa menggerakkan tubuhnya seperti sediakala setelah sembuh.

Tanda - tandanya :
1. Demam tinggi mendadak sampai 39 C selama 5 hari, dikenal pula sebagai demam lima hari.
2. Kulit kemerah - merahan
3. Nyeri / linu pada persendian, terutama pada sendi lutut, pergelangan, jari kaki dan tangan serta tulang belakang, dapat disebut sebagai demam tulang atau flu yang kadangkala sampai menimbulkan kelumpuhan sementara.
4. Sakit kepala, bercak-bercak darah dibawah selaput putih mata, dan sedikit fotofobia (takut cahaya).

Apa Bedanya dengan DBD
Pada Chikungunya tidak ada pendarahan hebat, renjatan (shock) maupun kematian seperti kasus DBD. Biasanya sembuh sendiri dalam 7 hari.

Proses Timbulnya Demam Chikungunya
Proses masuknya virus ke dalam tubuh menusia sampai timbulnya demam Chinungunya 2 sampai 4 hari. Pada umumnya, penyakit ini berlangsung antara 3 sampai 10 hari.
Penyakit ini termasuk penyakit yang dapat sembuh dengan sendirinya. Namun, rasa nyeri masih dirasakan dalam hitungan minggu sampai bulan.

Cara Penanganan
Belum ada vaksin maupun obat khusus untuk Chikungunya.
Untuk mengurangi gejalanya :
* Minum obat penghilang rasa sakit dan demam.
* Kompres dengan air hangat
* Makan makanan yang bergizi seimbang
* Perbanyak mengkonsumsi buah-buahan segar
* Konsumsi vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh
* Istirahat yang cukup
* Apabila sakit berlanjut, segera ke pelayanan kesehatan terdekat

Cara Pencegahan
* Melakukan pemberantasan sarang nyamuk dengan melakukan 3M Plus yaitu: Menguras, Menutup, Mengubur dam Menghindari gigitan nyamuk seperti memakai kelambu, memasang kawat kasa, memakai obat gosok anti nyamuk, menaburkan larvasida, memlihara ikan pemakan jentik.
* Pintu dan jendela rumah sebaiknya dibuka setiap hari, mulai dari pagi hari sampai sore, agar udara segar dan sinar matahari dapat masuk, sehimgga terjadi pertukaran udara dan pencahayaan yang sehat.

MANFAAT BUAH-BUAHAN


1. BUAH TOMAT (TOMATO)
- tomat mengandung vitamin A, B1 dan C.
- tomat dapat membantu membersihkan hati hati dan darah kita.
- tomat dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. gusi berdarah.
b. rabun senja / kotok ayam.

c. penggumpalan darah.
d. usus buntu.
e. kanker prostat dan kanker payudara.
2. BUAH PEPAYA (PAPAYA)
- pepaya mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pepaya dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.
- pepaya dapat mebuat lancar saluran pencernaan makanan.
- pepaya dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.
b. menghilangkan infeksi.

c. menghilangkan alergi 3. BUAH PISANG (BANANA)
- pisang mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- pisang dapat membantu mengurangi asam lambung.
- pisang bisa membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
- pisang dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. gangguan pada lambung.
b. penyakit jantung dan stroke
c. stress
d. menurunkan kadar koleterol dalam darah.
4. BUAH MANGGA (MANGO)
- mangga mengandung vitamin A, E dan C.
- mangga dapat bertindak sebagai disinfektan.
- mangga dapat membersihkan darah.
- mangga dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.
b. menurunkan panas tubuh saat demam.
5. BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)
- stoberi mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C.
- stobery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.
- strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mengobati gangguan kesehatan pada
kandung kemih.
b. menjadi anti virus
c. menjadi anti kanker
6. BUAH APEL (APPLE)
- apel mengandung vitamin A, B dan C.
- aple dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- apel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menjadi zat anti kanker.
b. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.
7. BUAH JERUK (ORANGE)
- jeruk mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- jeruk mengandung antikanker bagi tubuh.
- jeruk dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. mengobati sariawan.
b. menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.
8. BUAH PEAR / PIR (PEAR)
- pear mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.
- pear dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menurunkan demam / panas tubuh.
b. mengencerkan dan menhilangka
n dahak pada batuk berdahak. 9. BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA)
- jambu merah mengandung vitamin C yang sangat banyak.
- jambu merah mengandung zat antioxidan dan antikanker.
- jambu merah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menurunkan kadar kolesterol darah
b. mengobati infeksi.
c. menjaga mengobati sariawan.
d. memperlancar peredaran darah.
e. melancarkan saluran pencernaan.
f. mencegah konstipasi.
10. BUAH SEMANGKA (WATERMELON)
- semangka mengandung vitamin C dan provitamin A.
- semangka dapat menjadi antialergi.
- semangka mempunyai k
egunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
seperti :
a. menurunkan kadar kolesterol.
b. mencegah dan menahan serangan jantung.
11. BUAH MELON (HONEYDEW)
- melon mengandung vitamin C dan provitamin A.
- melon mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.
- melon mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mencegah darah menggumpal.
b. membersihkan kulit.
c. menlancarkan saluran pencernaan.
d. menurunkan kadar kolestrerol.
12. BUAH WORTEL (CARROT)
- wortel kaya akan vitamin A.
- wortel baik untuk menjaga kesehatan mata.
- wortel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.
b. menjaga hati tetap sehat.
13. BUAH BELIMBING (STAR FRUIT)
- belimbing mengandung vitamin C dan provitamin A.
- belimbing dapat membantu memperlancar pencernaan makanan.
- belimbing mempunyai kegunaan / fungsi
kesehatan lain seperti :
a. menurunkan tekanan darah.
b. menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh.
14. BUAH NANAS (PINEAPPLE)
- nanas mengandung vitamin B dan C.
- nanas dapat mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.
- nenas dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.

b. menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.